تبلیغات متنی |
خبری زندگی مگ |
||
پنجشنبه 9 شهريور 1402 :: 13:50 :: نويسنده : زندگی مگ
گردن درد یکی از دردهایی بوده که این روزها بسیار شایع است. عواملی مانند وضعیت نامناسب بدن به دلیل خم شدن هنگام استفاده از رایانه، تنگ شدن کانال نخاعی، التهاب عضلانی، فشار یا ضربه، آرتریت، دیسک و مواردی از این قبیل ممکن است باعث ایجاد اینگونه دردها شود. در این مطلب از مجله جوان ایرانی تمامی علتهای درد گردن را بررسی میکنیم و برای آنها راهکارهای درمانی ارائه میدهیم. همچنین به شما شرح میدهیم که چه زمانی به پزشک مراجعه کنید.
علائم گردن درد چیست؟ فردی که دچار گردن درد میشود معمولاً یک درد مداوم یا درد خنجری یا سوزش را تجربه میکند. همچنین درد تیراندازی که از گردن تا شانهها و بازو میرسد نیز ممکن است فرد را درگیر کند.
علائم دیگری که ممکن است در فردی که دچار گردن درد شده ایجاد شود، شامل سردرد، سفتی در گردن، شانهها و قسمت بالای کمر است. همچنین بیمار نمیتواند گردن خود را بچرخاند یا اینکه سر خود را کج کند. ازجمله علائم دیگر که فرد را ممکن است درگیر کند، احساس بیحسی یا سوزن سوزن شدن در شانهها یا بازوها است.
علت گردن درد چیست؟
یکی از علتهای شایع گردن درد، کشیدگی یا تنش عضلانی است. فعالیتهای روزمره تأثیر بسیار زیادی بر ایجاد این نوع درد دارد. خم شدن روی میز و هنگام استفاده از رایانه فشار بسیار زیادی بر روی گردن وارد میکند. همچنین عادات بعد خوابیدن نیز باعث ایجاد این نوع درد میشود.
دقت کنید که درد گردن ممکن است ناحیه ستون فقرات گردن را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین مفاصل رباطها یا ماهیچهها را درگیر میکند.
علت شایع گردن درد را به طور خلاصه در این بخش برای شما عزیزان بیان میکنیم.
شایعترین علت گردن درد:
افزایش سن فشار فیزیکی استرس آرتریت روماتوئید دیسک گردن پوکی استخوان فیبرومیالژیا تنگ شدن کانال نخاعی اسپوندیلوزیس حمله قلبی التهاب عضلانی کشیدگی یا ضربه البته در موارد بسیار نادری این نوع درد ممکن است نشانه سرطان یا مننژیت باشد. به طور کلی اگر شما عزیزان با مشکلات جدی گردن دست و پنجه نرم میکنید، حتماً با یک متخصص مشورت کنید. بهتر است با نزد جراح مغز و اعصاب بروید تا معاینه دقیق از شما به عمل آورد.جوان ایرانی (irjavan.com)
در ادامه این مطلب برخی از دلایل گردن درد را با هم بررسی میکنیم.
افزایش سن با بالا رفتن سن احتمال ساییدگی و پارگی طبیعی ممکن است باعث تحلیل رفتن قسمتهایی از ستون فقرات گردن شود. با گذشت زمان و افزایش سن استرس و اضطراب افراد باعث ضعیف شدن دیسکهای ستون فقرات شده و به فرد فشار عصبی زیادی وارد میشود. در واقع فشار عصبی و تحلیل رفتن قسمتهایی از ستون فقرات گردن باعث درد در این ناحیه میشود.
فشار فیزیکی اگر در طول فعالیتهای زندگی روزمره فعالیتهای تکراری انجام دهید که باعث استفاده بیش از حد از عضلات گردن شود، همچنین وضعیت نامناسب که باعث سفتی و درد این ناحیه شود، به عنوان مثال اگر برای مدت طولانی از صفحه نمایش کامپیوتر کار کنید یا اینکه به گوشی به موبایل خیره میشوید، دچار گردن درد خواهید شد.
استرسهای روزمره در برخی از مواقع استرس و اضطرابهای روزمره باعث سفتی و درد عضلات گردن میشود. برخی از افراد علت گردن درد خود را نمیدانند، اما اگر فعالیتهای خودشان را تحت نظر قرار دهند متوجه استرسهای روزمره خود خواهند شد.
سایر شرایط سلامتی همچنین گردن درد ممکن است به دلیل بیماریهایی مانند آرتریت روماتوئید سرطان و مننژیت باشد.
توجه کنید:
آسیب مهرههای گردن در موارد شدید ممکن است منجر به فلج دائمی شود.پیشگیری از ایجاد گردن درد
همانطور که میدانید پیشگیری بهتر از درمان است. بنابراین سعی کنید از ایجاد گردن درد پیشگیری کنید. در ادامه این مطلب از مجله جوان ایرانی به راهکارهایی برای جلوگیری از گردن درد میپردازیم.
تحرک داشته باشید اگر گردن درد دارید، نیاز است که در طول روز فعال باشید. علاوه بر اینکه تمرینات ورزشی را انجام میدهید، اگر شغلی دارید که مستلزم نشستن طولانیمدت است، هر از چند گاهی از جای خود بلند شده و به اطراف حرکت کنید. سپس کل بدن از جمله عضلات گردن را بکشید.
عدم حمل وزنههای سنگین به هیچ وجه وزنههای اجسام سنگین روی شانه خود قرار ندهید. به عنوان مثال چمدان، کیف، کتاب و هر چیزی که سنگین است را حمل نکنید. شما عزیزان میتوانید از چمدان یا کیفهای چرخدار استفاده کنید.
نگه داشتن وضعیت بدنی مناسب برای بهبود وضعیت بدنی خود در طول روز تلاش کنید. به عنوان مثال هنگام استفاده از وسایل الکترونیکی مانند رایانه یا تلفن همراه طوری بنشینید که نیاز نباشد گردن خود را بسیار خم کنید. یا فشار بسیار زیادی بر روی این ناحیه وارد نکنید همچنین هنگام نشستن شانههای خود را در یک راستا قرار داده و پشت خود را صاف نگه دارید تا به گردن شما فشار وارد نشود.
صندلی خود را طوری قرار دهید تا موقع رانندگی وضعیت گردن شما در جایگاه مناسبی قرار گیرد.
زمان مراجعه به پزشک در گردن درد اگر گردن درد شما همراه با سوزن سوزن شدن و بیحسی در بازوها یا ضعف در این ناحیه و شانههای شما است، حتماً به جراح مغز و اعصاب مراجعه کنید.
همچنین پس از آسیب یا ضربه به سر، تب یا سردرد همراه با گردن درد، سفت شدن گردن، احساس درد در یکی از دستها، احساس گزگز، بیحسی یا ضعف در بازوها و دستها به پزشک جراح مغز و اعصاب مراجعه کنید.
همچنین اگر درد گردن شما به داروهای مسکن بدون نسخه هیچ پاسخی نمیدهد و پس از یک هفته بهبود نیافتید، همچنین دچار ضعف دست یا از دست دادن هماهنگی در بازوها یا دستها شدید نیز به پزشک متخصص مراجعه کنید. نحوه تشخیص علت گردن درد
برخی از بیماران هنگامیکه با احساس درد گردن به پزشک مراجعه میکنند، با یک نسخه پزشک درمان میشوند. برخی دیگر نیاز به فیزیوتراپی، تصویربرداری و آزمایشهایی نظیر اشعه ایکس، اسکن، توموگرافی، دیسکو گرافی، الکترومیوگرافی و مواردی از این قبیل هستند.
سؤال در مورد سابقه پزشکی افراد معمولاً پزشکان یک سابقه پزشکی و یک معاینه فیزیکی برای تشخیص علت گردن درد انجام میدهند.
هنگام مراجعه به متخصص، او سؤالهایی را از شما در مورد سابقه بیماریهایی که دارید میپرسد. آنها ممکن است در مورد دیسک گردن نیز سؤالاتی بپرسند یا ممکن است از سایر فعالیتهایی که باعث میشود گردن شما تحتفشار قرار گیرند، نیز سؤالاتی بپرسند.
انجام معاینه فیزیکی پزشک از شما یک معاینه فیزیکی به عمل میآورد و درواقع تراز بودن سر و گردن شما را موردبررسی قرار میدهد. همچنین پزشک از شما درخواست میکند که کردن خود را حرکت دهید تا دامنه حرکتی شما را مشاهده کند.
تصویربرداری اگر پزشک مشکوک به آسیب جدی به گردن و یا درد شدیدی شود که بهبود نمییابد، ممکن است از داخل گردن شما عکس بگیرد. اما به طور کلی آزمایش و تصویربرداری برای شناسایی علت ایجاد درد گردن به هیچ وجه ضروری نیست.
اشعه ایکس اشعه ایکس میتواند هر نوع مشکلی که در بافتهای نرم و یا استخوانهای گردن ایجاد شده را نشان دهد همچنین میتواند مشکلات مربوط به شکستگیها و یا لغزش دیسکها را به خوبی نمایش دهد.
تصویربرداری رزونانس مغناطیسی یا ام آر آی هنگامیکه پزشک برای شما ام آر آی تجویز میکند، قصد دارد مشکلات نخاع، اعصاب، مغز استخوان و بافت نرم گردن را تشخیص دهد. پزشک قصد دارد تشخیص دهد که آیا دیسک از جای خود حرکت کرده است یا خیر. همچنین علائم عفونت، کیست یا تومور و تودههایی که باعث ایجاد این نوع درد در گردن شما هست را بررسی میکند.
توموگرافی کامپیوتری سی تی اسکن اگر ام آر آی در دسترس نباشد یا به هر دلیلی دکتر تشخیص ندهد که ام آر آی برای شما تجویز کند، معمولاً از سی تی اسکن بهره میبرد.
در این صورت پزشک مشکلاتی که باعث ایجاد گردن درد برای شما میشود را تشخیص میدهد.
تستهای آزمایشگاهی برخی از تستها که در آزمایشگاه انجام میشود مانند شمارش کامل خون، آزمایش ادرار و آزمایشهای مرتبط با التهاب میتواند به متخصص کمک کند تا علت گردن درد را متوجه شود. در این صورت هر دردی به غیر از آسیبهای اسکلتی عضلانی مانند عفونتها، بیماریهای روماتولوژیکی یا سرطانها را شناسایی میکند.
درمان پزشکی گردن درد اکثر افرادی که دچار گردن درد هستند با درمانهای خانگی بهبود مییابند، اما برخی از افراد نیاز است که به پزشک مراجعه کنند تا به صورت تخصصی علت آن بررسی شده و پزشک متبحر بهترین راهکارهای درمانی را به شما توصیه کند. در این مطلب از مجله جوان ایرانی به برخی از این راهکارها میپردازیم.
داروهای ضد درد و شل کننده عضلات پزشکان برای کاهش درد و التهاب گردن و همچنین شل شدن عضلات داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی تجویز میکنند. در این صورت عضلات گردن بهبودیافته و در اکثر اوقات گردن درد شما درمان میشود.
فیزیوتراپی ممکن است برای شما عزیزان فیزیوتراپی نیاز باشد. در فیزیوتراپی یک مربی تناسباندام، برای شما تمرینات و حرکاتی را آموزش میدهد که باعث تقویت عضلات و تاندونهای گردن میشود. در این صورت انعطافپذیری شما نیز بهبود مییابد.
تزریق استروئید اگر در نزدیکی ریشههای عصبی گردن استروئید تزریق شود، التهاب کاهشیافته و درنتیجه گردن درد را تسکین میدهد.
درمانهای جایگزین در برخی از موارد پزشک، طب سوزنی را برای تسکین درد یا التهاب تجویز میکند. همچنین گاهی برای کمک به شل شدن ماهیچههای سفت شده ماساژ درمانی مفید است.
جراحی گردن در اکثر مواقع گردن درد افراد نیازی به جراحی ندارد. اگر یک یا چند مهره در ستون فقرات از جای خود خارج شده باشد یا اینکه به اعصاب شما فشار بسیار زیادی وارد شده باشد، نیاز به جراحی است. در واقع اگر بیمار به درمانهایی که برای گردن درد تجویز میشود هیچ پاسخی ندهد و چنین فردی تسکین نیابد ممکن است نیاز به جراحی باشد. اگر بیمار یا در راه رفتن دچار مشکل شود، نیاز به جراحی است. همچنین اگر بیمار دچار علائم عصبی پیشروندهای شود، بازوها و پاها را درگیر کرده و ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.
البته دقت کنید بیمار قبل از جراحی برای برطرف کردن درد گردن، اگر سیگار میکشد باید سعی کند آن را ترک کند. زیرا سیگار باعث میشود که روند بهبودی فرد کاهشیافته و به ستون فقرات آسیب بسیار زیادی وارد شود. همچنین اگر بیمار دچار اضافه وزن است، حتماً باید وزن خود را قبل از عمل جراحی کاهش دهد.
درمانهای غیر جراحی معمولاً گردن درد مشکل خاصی ایجاد نمیکند و در واقع تهدیدکننده زندگی نیست. اغلب اوقات این نوع درد با مرور زمان و درمانهایی که پزشک پیشنهاد میدهد برطرف خواهد شد.
اگر شما عزیزان به پزشک مراجعه کنید، درمانهای غیر جراحی باعث میشود که بسیاری از علائم شما کاهش پیدا کند. همچنین پزشک داروهایی برای کاهش التهاب یا درد و شل کننده عضلات برای شما تجویز میکند که باعث بهبودی وضعیت شما میشود. حتی در برخی از مواقع استروئیدهای اپیدورال نیز توصیه میشود.
درمانهای غیر جراحی معمولاً برای ۶ تا ۸ هفته ادامه دارد. اما اگر پس از آن بیمار دچار بیحسی در بازوهای پاها شده و یا همچنین دچار ضعف یا بیحسی گردن شد، حتماً به جراح مغز و اعصاب مراجعه کند.
درمانهای خانگی برای تسکین گردن درد
علاوه بر درمانهایی که توسط پزشک ارائه میشود و مصرف داروهای مسکن، میتوانید در منزل نیز یک سری اقداماتی را انجام دهید تا گردن درد شما تسکین یابد.
گرما درمانی سعی کنید دوش آب گرم بگیرید یا اینکه حوله داغ و یا پد گرم کننده را بر روی جایی از گردن که درد میکند قرار دهید. اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه در آن محل بماند. در این صورت ماهیچههای شما شل شده و جریان خون تقویت پیدا میکند.
سرما درمانی برای برخی از افراد سرما درمانی نیز بسیار مناسب است و گردن درد آن ها را تسکین میدهد. اینگونه افراد باید هر چند ساعت یکبار یک بسته یا کیسه یخ زده را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی گردن خودشان قرار دهند. با انجام این کار، التهاب و تورم در ناحیه کاهش مییابد.
کاهش استرس مدیتیشن، تمرینات تنفسی و یوگا از جمله تمریناتی است که به کاهش تنش و استرس در بدن شما کمک بسیار زیادی میکند و در نتیجه باعث تسکین گردن درد میشود.
ورزش کردن در همین ابتدا ذکر این نکته ضروریست که اگر آسیب جدی به گردن شما وارد شده یا فشار عصبی بسیار زیادی دارید، ورزش نکنید. اما شما عزیزان برای دردهای ساده میتوانید در مورد تمرینات گردن تحقیق کنید و با فعالیتهای ورزشی درد گردن خود را تسکین دهید.
ترک سیگار استعمال دخانیات و سیگار به ساختار استخوانی شما آسیب بسیار زیادی وارد میکند. در این صورت روند بهبودی شما کاهش مییابد. اگر سیگار میکشید باید بدانید که روند بهبودی شما بسیار کند است، بنابراین سعی کنید سیگار را ترک کنید.
بهبود وضعیت خواب سعی کنید در هنگام خوابیدن اگر از پشت یا پهلو میخوابید از یک بالش برای حمایت از سر خود استفاده کنید. بهتر است سر و گردن شما یا بقیه بدنتان در یک راستا قرار بگیرد. اگر به پشت میخوابید، یک بالش زیر زانوهای خود قرار دهید تا فشار اضافی بر روی گردن شما وارد نشود.
گردن درد اورژانسی چگونه است؟ در برخی از مواقع گردن درد شما نیاز به بررسی اورژانسی دارد و باید سریع به پزشک مراجعه کنید. هنگام درد گردنی که پس از تصادف ایجاد میشود، همچنین اگر کنترل روده یا مثانه خود را از دست میدهید باید سریع به پزشک مراجعه کنید. اگر تب، لرز یا کاهش وزن غیر قابل توضیح دارید، همچنین در بازوها، شانهها یا پاها احساس بیحسی یا سوزن سوزن شدن دارید نیز باید بدانید که این وضعیت بسیار اورژانسی است. همچنین اگر بعد از یک هفته بهبود نیافتید و با داروهای بدون نسخه بهتر نشدید به پزشک مراجعه کنید. اگر سردرد، سرگیجه حالت تهوع یا استفراغ همراه با گردن درد دارید این وضعیت حالت اورژانسی است. در این حالت نیز باید سریع به پزشک مراجعه کنید. علت گردن درد چیست؟ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ برچسب ها : , دوشنبه 6 شهريور 1402 :: 11:18 :: نويسنده : زندگی مگ
معروف ترین و محبوب ترین برندهای میز و صندلی
برچسب ها : , چهارشنبه 25 مرداد 1402 :: 13:40 :: نويسنده : زندگی مگ
برچسب ها : , دوشنبه 23 مرداد 1402 :: 19:17 :: نويسنده : زندگی مگ
به منظور درمان آلزایمر خفیف در مراحل اولیه درگیری، پزشک داروهایی نظیر دونپزیل (آریسپت) یا ریواستیگمین (اکسلون) را تجویز میکند. تمامی تجویزات دارویی که تاکنون برای درمان آلزایمر و علائم آن در سطوح اولیه تا متوسط به اثبات رسیده اند، در دسته ای از دارو ها به نام مهار کننده های کولین استراز قرار می گیرند. این مورد احتمالا در نظر شما بعید به نظر میرسد اما نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که برخی از میکروبها در افرادی که علائم اولیه بیماری را دارند، شایعتر هستند و به یک روش بالقوه جدید برای تشخیص بیماری اشاره میکند که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد. دانشمندان همچنین با مطالعه تغییراتی در مغز و مایعات بدن که میتوانند سالها قبل از بروز علائم آلزایمر تشخیص داده شوند، اولین مراحل بیماری را مورد بررسی قرار میدهند. همچنین افراد مبتلا به دمانس (اختلال شناخت و حافظه) و خانوادههایشان هرچه سریعتر مورد حمایت و مراقبت قرار گیرند. افراد مبتلا به آلزایمر شدید نمیتوانند ارتباط برقرار کنند و برای مراقبت خود کاملاً به دیگران وابسته هستند. در مراحل بعد، فرد مبتلا به آلزایمر به کلی قادر به مراقبت از خود نیست. • وعده های غذایی خود را فراموش میکنند. سپس توانایی داوطلبان را در بازسازی مسیر و یافتن راه مناسب برای رسیدن به نشانه های موجود در هزارتو، مرود آزمایش قرار دادند. دانشمندان می گویند با معاینه ساده چشم می توان ابتلا به آلزایمر و سایر بیماریها را پیش از بروز نشانه های بیماری، تشخیص داد. اما از دست دادن حافظه و فراموشی نخستین نشانه از بیماری آلزایمر نیست و این شرایط در واقع زمانی شکل می گیرد که پیش از آن آسیب به مغز وارد شده است. علاوه بر پلاکهای آمیلوئید، کلافههای پیچیده دیگری با نام کلافههای نوروفیبریلاری در سلولهای عصبی مغز به وجود میآید. آلزایمر پیچیده است و بنابراین بعید است که هر دارویی یا مداخله دیگری بتواند آن را با موفقیت در تمام افرادی که با این بیماری زندگی میکنند درمان کند. همان طور که گفتیم داروی خاصی برای درمان کامل بیماری آلزایمر وجود ندارد اما پزشک ممکن است از داروهای خاص برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد استفاده کند. فعالیت جسمانی نه تنها خطر بیماری آلزایمر را کاهش می دهد، بلکه روند زوال شناختی را نیز کند می سازد، حتی اگر به بیماری مبتلا باشید. حتی اگر از قبل انتظار دریافت تشخیص دمانس برای خود را داشتهاید، شنیدن این خبر ممکن است شما و اطرافیانتان را وحشتزده کرده و اوقاتی پراضطراب و ناراحت کننده را ایجاد کند. تشخیص آلزایمر در جوانی میتواند دشوار باشد، زیرا ممکن است اینطور به نظر برسد که بسیاری از علائم آلزایمر زودرس ناشی از رویدادهای معمول زندگی مانند استرس هستند. این مشکلات بر وضعیت شغلی، فعالیتهای اجتماعی و زندگی خانوادگی فرد تاثیر میگذارد. اگر چه آلزایمر یک بیماری مربوط به مغز میباشد اما سلامت قلب نیز میتواند بر بروز آن اثرگذار باشد به طوری که داشتن فشارخون و کلسترول بالا میتواند خطر از دست دهی عملکرد شناختی را افزایش دهد و باعث ابتلا به آلزایمر در سنین کمتر (میانسالی) گردد. دِمانس یا اختلال شناخت و حافظه به شرایطی گفته میشود که بر اثر آن طی روندی آهسته و تدریجی، عملکردهای عالی مغز دچار آسیب شده و از بین میرود. با افزایش سن تغییراتی در حافظه ایجاد میشود که طبیعی است. این ژن دارای اشکال مختلفی است و یکی از آنها APOE ε4 ، خطر ابتلا به آلزایمر در افراد را افزایش میدهد و همچنین با سن زودتر شروع بیماری مرتبط است. وی با یادآوری اینکه انجمنهای مردمنهاد برای کمک به دانشگاه علومپزشکی و سلامت جامعه شکل گرفتهاند، تصریح کرد: بنابراین دانشگاه علوم پزشکی وظیفهای در قبال تامین منابع مالی و یا تجهیزات پزشکی آنها ندارد. نشان داده نشده است که این بیماری مردان را بیشتر از زنان مبتلا می کند، اما اعداد نشان دهنده برابری خاصی است، بنابراین هنگام تعیین علل احتمالی، جنسیت در نظر گرفته نمی شود. تحقیقات نشان داده است که درمان علائم رفتاری میتواند افراد مبتلا به آلزایمر را راحت تر کرده و کار را برای مراقبین آسان کند. به نقل از «ایزی هلث آپشنز» نوشت: «با پیشرفت بیماری آلزایمر شرایط به گونهای رقم میخورد که حافظه خود را از دست داده و رویدادهای گذشته و حتی نام نزدیکترین افراد به خود، مانند دوستان و اعضای خانواده را فراموش میکنیم. یکی از آشناترین نام هایی که این روزها می توان درباره بیماری ها و ناهنجاری های ذهنی شنید همین نام آلزایمر می باشد. این تغییرات مربوط به سن شامل آتروفی (کوچک شدن) برخی از قسمتهای مغز، التهاب، آسیب عروق خونی، تولید مولکولهای ناپایدار به نام رادیکالهای آزاد و اختلال عملکرد میتوکندریایی (تجزیه تولید انرژی در داخل سلول) میشود. معمولا افت حافظه نشانهای است که سبب مراجعه فرد به پزشک میشود و علاوه بر آن نقایصی در چندین قلمرو شناختی مانند قدرت تفکر، تکلم، قضاوت، استدلال و ادراک دیده میشود. محققان این نتایج را با دادههای میکروبیوم روده شرکتکننده ترکیب کردند و آن را در یک الگوریتم یادگیری ماشین قرار دادند، برنامه رایانهای که میتواند بر اساس دادههایی که به آن میدهید موارد مختلف را پیشبینی کند. افراد معمولی ممکن است یک قرار ملاقات، اسم همکار و یا شماره تلفن دوستی را فراموش کنند و سپس به خاطر آورند. زمانی که درباره بیماری آلزایمر فکر میکنیم، بیشتر مواردی مانند فراموش کردن این که کلیدهای خود را کجا گذاشتهایم، این که قرار بوده چه چیزهایی را خریداری کنیم یا روشن گذاشتن گاز زمانی که خانه را ترک کردهایم، به نظرمان میرسد. مثلاً گذاشتن اتو در فریزر و یا ساعت مچی در قندان. اخیرا شما بسیاری از چیزها را فراموش میکنید و این فقط یک فراموشی گاهبهگاه مانند از یاد بردن نام، تاریخ یا جا گذاشتن کلیدها نیست، بلکه افراد و رویدادهایی را از یاد میبرید که بخش مهمی از زندگی شما هستند. هر چه بیماری پیشرفته تر شود ، علائم بیشتری قابل مشاهده است و در نهایت همه زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. در نهایت، پلاکها و گرهها در سراسر مغز پخش میشوند و بافت مغز به طور قابل توجهی کوچک میشود. با توجه به شیوع بالای بیماریهای زوال عقل و درصد قابل توجهی که از این بین، آلزایمر به خود اختصاص میدهد، شناخت علائم آن به تشخیص هرچه سریعتر بیماری کمک میکند و تشخیص سریع و مداخله پزشکی، میتواند پیشرفت بیماری را آهسته کرده و از کارافتادگی را تا سنین بالاتر به تاخیر بیندازد. این پژوهشگران میگویند با توجه به این یافتهها ممکن است لازم باشد پزشکان زنانی را که یائسگی زودرس پیدا کردهاند، از لحاظ پایین آمدن تواناییها شناختی زیر نظارت دقیق قرار دهند. پژوهشگران بافت مغز ۱,۰۹۲ فرد بزرگسال را که طی یک دهه گذشته در سائوپائولو فوت کرده بودند، مورد بررسی قرار دادند. بنابر توصیه انجمن آلزایمر ایران، بهتر است در مورد این بیماری اطلاعاتی کسب کنند. دانشمندان در حال انجام مطالعاتی هستند تا در مورد پلاکها، گرهها و سایر ویژگیهای بیولوژیکی بیماری آلزایمر اطلاعات بیشتری کسب کنند. تحقیقات در مورد پیری طبیعی مغز در حال بررسی این سوال است. بیماری آلزایمر یک بیماری پیشرونده و تحلیل برنده مغز است که در آن تجمع پروتئینهای غیر طبیعی باعث مرگ بهترین متخصص مغز و اعصاب سلولهای عصبی میشود. انجمن جهانی آلزایمر ده علامت هشدار را تهیه کرده است تا به شما کمک کند تغییراتی را که در اثر بالا رفتن سن در حافظه ایجاد میشود از علائم بیماری آلزایمر افتراق دهید. روشنی با اشاره به اینکه علائمی هستند که با مشاهده آنها در فرد سالمند حتما باید به پزشک مراجعه کرد، گفت: با بروز این علائم حتما باید شک کنیم که نکند این اختلال حافظه، اختلال حافظۀ مرتبط با سن نیست و شروع بیماری های مربوط به حافظه است و حتما باید فرد سالمند را نزد پزشک ببریم. آلزایمر از شایع ترین بیماری های مغز و اعصاب در سالمندان است. منتظر شما در کلینیک مغز و اعصاب رها هستیم. این افراد باید مغز خود را با انجام فعالیتهای اجتماعی پیچیده، متنوع، مداوم و سرگرمکننده به چالش بکشانند؛ ارتباطات خانوادگی، بازی کردن، دورهمیهای دوستانه، شرکت در کلاسهای هنری، حل کردن جدول کلمات متقاطع، پازل، سودوکو و هر چیزی که باعث افزایش ارتباطات مغزی شود. برچسب ها : , دوشنبه 23 مرداد 1402 :: 13:24 :: نويسنده : زندگی مگ
اجزای سوئیت اتاق خواب عروس و داماد شاید برای شما هم در خرید روتختی عروس با این موضوع برخورد کرده باشید که کدام قسمت های خرید روتختی مهم ترین هستند. از جمله قطعات مهمی که هنگام خرید سرویس خواب توصیه می شود تخت، میز کنار تخت و میز آرایش آینه دار است. البته بسته به فضای اتاق می توانید کمد و کشو هم بخرید. خرید پاف جلوی تخت نیز یکی از عناصر مهم در دکوراسیون و دکور اتاق خواب عروس و داماد است که در فضای داخلی اتاق خواب استفاده می شود. در نهایت انتخاب مبلمان اتاق خواب به سلیقه، بودجه، طراحی و اندازه اتاق خواب شما بستگی دارد. وسایل مورد استفاده در ست عروس یکی از مهم ترین نکات یک تخت خواب راحت و مناسب، کیفیت مواد به کار رفته در سرویس خواب می باشد. برای نظم دادن به تخت می توانید از چوب، ام دی اف و ملامینه یا فویل فلزی استفاده کنید. لیست قیمت این مواد اولیه با توجه به کیفیت آنها با یکدیگر متفاوت است. معمولا سرویس خواب های قدیمی و تزیینی از چوب مرغوب ساخته می شود و خاتم از تزئینات اصلی تخت به حساب می آید. برای خرید سرویس خواب سلطنتی و کلاسیک باید هزینه زیادی پرداخت کنید اما یک سرویس خواب شیک و مدرن ام دی اف را می توان با قیمت کمتری خریداری کرد. شما می توانید با استفاده از چوب ام دی اف با روکش دانه چوب، روتختی مجلل، شیک و شیک خریداری کنید. ام دی اف ارزان تر و مناسب تر از چوب طبیعی است. یکی دیگر از ویژگی های سرویس خواب های لوکس تانیل چوب ، سبک تولید و استفاده از تکنیک های پیشرفته در تولید محصول است. برخی از تخت ها از پارچه های مخملی و گران قیمت استفاده می کنند و تخت تزئین و تزئین می شود یا پارچه روی تخت به عنوان یک لمس کاربردی استفاده می شود. این پارچه های مخملی و اکسسوری های دست ساز زیبایی فوق العاده ای دارند و کیفیت ملحفه ها بالاتر و در نتیجه قیمت بالاتری را به خود اختصاص می دهند. اندازه تخت عروس در اتاق های دو نفره معمولا تخت می تواند 4 اندازه مختلف داشته باشد. 120، 140، 160 و 180 سایز تخت هایی هستند که می توانید با توجه به سلیقه و فضای مورد نظر خود انتخاب کنید. انتخاب سایزهای 140 و 160 گزینه خوبی برای خانه های کوچک است. اگر فضای اتاق خواب شما بزرگتر است، می توانید یک تخت 180 برای اتاق خود انتخاب کنید. تخت عروس ملحفه تخت عروس نیز باید از کیفیت و جذابیت بالایی برخوردار باشد. برای اینکه عروس و داماد احساس نرمی و راحتی کنند باید از مواد نرم و ظریف استفاده کرد. استفاده از روتختی مخملی در روتختی مجلل عروسی به دلیل جذابیت و استایل بسیار محبوب است. و تخت مخملی آنقدر نرم است که می توانید در آن استراحت و استراحت کنید. نکات مهم در خرید روتختی عروس برچسب ها : , يکشنبه 25 تير 1402 :: 15:10 :: نويسنده : زندگی مگ
متن آهنگ نوان لازممی امشبم اینجا جمعن همه دور نور شمعن
چشاتو آروم ببند آرزو بکن و بلند بخند
زیر نور مهتاب تو سپیده بشو آفتاب
گرمیه دستات همین الان تو رو میخوام
لازممی تیکه آخر پازلمی
همه میدونن که واسه منی انتخاب خاص منی
لازممی تیکه آخر پازلمی
همه میدونن که واسه منی انتخاب خاص منی
میدونم میدونم تنده اخلاق دیوونم
تخت گاز پشت فرمونم خب اینجوری میزونم
میخونم و میخونم امشب بیخیال قانونمMusicdel | موزیکدل
تا وقتی که کنارت آرومم پیش تو میمونم
لازممی تیکه آخر پازلمی
همه میدونن که واسه منی انتخاب خاص منی
لازممی تیکه آخر پازلمی
همه میدونن که واسه منی انتخاب خاص منی
رفیقم پایتم
مثل تو اینجوری جفت خودم من اصلا ندیدم
میدونم میدونم تنده اخلاق دیوونم
تخت گاز پشت فرمونم خب اینجوری میزونم https://musicdel.ir/single-tracks/263132/ برچسب ها : , دوشنبه 19 تير 1402 :: 17:10 :: نويسنده : زندگی مگ
برچسب ها : , چهارشنبه 14 تير 1402 :: 12:53 :: نويسنده : زندگی مگ
مرحله چهارم ایمپلنت: پیوند استخوان و تثبیت مرجع مقاله: https://realtimedentist.com/1401/05/دندانپزشک-ایمپلنت-دندان-در-تهران/ برچسب ها : , شنبه 27 خرداد 1402 :: 12:42 :: نويسنده : زندگی مگ
سایر شرایطی که در آنها استفاده از اکوکاردیوگرافی جنین توصیه می شود: سونوگرافی و محاسبه سن بارداری . سونوگرافی NT مزیت دیگر این روش تصویربرداری این است که نه تنها مشکلات و ناهنجاری های جنینی تشخیص داده می شود، بلکه احتمالاً بسیاری از مشکلات مادر با این روش شناسایی می شوند. ادامه مقاله: https://payju.ir/content/مراکز-سونوگرافی-در-شیراز برچسب ها : , جمعه 26 خرداد 1402 :: 14:16 :: نويسنده : زندگی مگ
ایجاد محتوای ارزشمند همانطور که در مقالات مختلف به آن اشاره کرده ایم. محتوای داخلی به بهبود سایت و به خصوص توسعه کلمات کلیدی و بهبود ارزش صفحات داخلی کمک می کند. محتوای جامع و منحصر به فرد مرتبط با موضوع سایت باید دارای برخی ویژگی های بارز باشد که در ادامه این مقاله به آنها خواهیم پرداخت. با وبلاگ همراه باشید. مراجعه به سایت: https://blogten.ir/create-valuable-content/ برچسب ها : , درباره وبلاگ پيوندها آمار بازدید امروز : 765 بازدید دیروز : 757 بازدید هفته : 5052 بازدید کل : 222518 تعداد پست ها : 50 تعداد نظرات : 1 |
||